天氣如坐「過山車」，氣溫驟然急降，激發不少潛在疾病。最近，新聞報章經常提到有巿民因天氣寒冷，而出現低溫症猝死的情況。究竟何謂低溫症？低溫症又有何危害？

低溫症是指人體的核心溫度，降至攝氏35℃或以下，而身體未能產生足夠的熱量達至保暖之用，又或是人體散熱的速度較產熱的速度快時，體溫急降而出現。

長者露宿者高危

低溫症常伴隨天氣急降或寒流而來，常見於獨居長者及露宿者。因長皮下脂肪較少，溫度調節機能減退，而且部分人行動不便，在寒冷天氣下，身體未能對氣溫下降作出適當反應；而露宿者因身體長期曝露在寒冷的環境，而令身體未能及時產生足夠保溫的熱量。

神志不清誘死亡

低溫症被喻為無聲無息的冷血殺手，能殺人於無形，全因患者病發時沒有任何特定的徵狀，患者只會覺得皮膚和手腳冰凍、面色蒼白。但當周邊人士發現患者神志迷亂、說話含糊不清、腳步不穩及不自覺地震顫時，則需小心留意，若體溫繼續下降，患者會停止震顫，肌肉逐漸僵硬、心跳減慢和神志不清。在最嚴重的情況下，患者會出現血壓降低、心律不齊及昏迷的症狀，並有心臟停頓甚至死亡的危險。

有效禦寒最實際

所以，如發現任何人士有低溫症的情況，應立即向醫生求診或把患者送院救治。雖然低溫症在香港並不普遍，但長者仍須採取有效的禦寒措施，保持體溫正常和穩定，保障身體健康。而鄰近獨居長者的巿民，應發揮鄰里間守望相助的精神，不時關心他們，提醒他們保暖的重要性。